Olen kivunhoitoon perehtynyt kirurgi, ortopedi ja traumatologian erikoislääkäri. Näkemykseni kivunhoidosta on kokonaisvaltainen ja perustuu jo -80 -luvulla tekemääni havaintoon, että leikkaushoito auttaa vain murto-osaa potilaista.
Moni yhdysvaltalainen kirurgikollega on opiskellut psykiatriksi, ja myös itse olen jo pitkään tutkinut ihmisen psyyken osuutta kipujen syntyyn. En enää leikkaa potilaita, vaan pyrin hoitamaan kipuja ilman leikkauksia ja lääkkeitä.
Kokonaisvaltaisesta näkemyksestäni johtuen olen aina myös kartoittanut kipupotilaideni ruokailutottumukset ja ohjannut heitä kohti ravintorikasta ja luonnonmukaista ruokavaliota. Ruokavalion suotuisat vaikutukset ovat olleet selittämättömistä kivuista kärsivillä potilailla dramaattisia ja samalla ilmeni, että ruokavalio auttaa moneen muuhunkin vaivaan, pääasiassa moniin ns. elintasosairauksiin. Kliinisen kokemukseni pohjalta olen kirjoittanut aiheesta selkokielellä suurelle yleisölle, jotta jokainen voi itse vaikuttaa elämänsä laatuun parantavasti ilman lääkkeitä ja asiantuntijoita. Ravinteikas, vähähiilihydraattinen ruokavalio todella auttaa ihmisiä, joiden ongelmana on
• ylipaino (varsinkin vartalolihavuus)
• diabetes, sokeritasapaino-häiriöt
• metabolinen oireyhtymä
• kohonnut verenpaine
• kohonneet veren rasva-arvot
• toistuvat tulehdukset
• krooniset ihottumat
• masennus
• mielialan vaihtelut jne.
Vuosina 2002-2008 olen julkaissut ravinteikasta, vähähiilihydraattista ruokavaliota käsittelevän kirjasarjan Elämän paras aika, Hyvän olon keittokirja, Hyvän olon keittokirja 2, Ravinto & Terveys, Näin me keitämme ja Diabeteksen hoito ruokavaliolla. Esittelemäni ruokavalio tunnetaan myös nimellä Pellinki-dieetti. Tähän täydelliseen sarjaan ei ole mitään lisättävää. Olen kertonut kaiken oleellinen ravintoasioista. Omien potilaiden lisäksi olen saanut palautetta sähköpostitse yli 4.000 lukijalta. Valtaosa heistäkin on päässyt vaivoistaan. Mikä parasta, he ovat päässeet eroon heille loppuelämäksi määrätyistä lääkkeistä. Mitään haittavaikutuksia ruokavaliosta ei ole ilmaantunut. Ainoastaan jokunen potilas on ilmaissut pettymyksensä, ettei ole päässyt aivan nuoruutensa mittoihin.
Uusitun sivustoni kuva-aiheet ovat Pellingistä, jossa ravintokirjani ovat syntyneet. Toivon, että mahdollisimman monella suomalaisella olisi mahdollisuus elää paikassa, jossa kauneuden ja rauhan lisäksi on luonnonmukaisen ruuan tuottajia.
Kirjoitan parhaillaan kokonaislääketieteellisen näkemykseni seuraavaa osaa. Toistan kuitenkin ravinto- ja hoitosuosituksista vastaaville päättäjille tuoreessa blogikirjoituksessa esittämäni, mutta vastauksetta jääneet avoimet kysymykset. Toivon myös jokaisen suomalaisen vaativan vastauksia oman terveytensä takia:
1. kysymys on Suomen diabetesliiton ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikalle, joka pitää kynsin hampain kiinni sairastuttavasta ravintoteoriasta: Mihin tieteelliseen tosiasiaan perustuu Diabetesliiton nykyinen lääkelinja ja runsashiilihydraattinen ruokavalio, kun ennen diabetesta hoidettiin ensisijaisesti ja hyvällä menestyksellä potilaan hiilihydraattimääriä rajoittamalla?
2. kysymys on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen pääjohtaja Pekka Puskalle: Mihin tieteelliseen tosiasiaan perustuu eläinrasvojen vaarallisuus? Mihin tutkimukseen tai tieteelliseen tosiasiaan perustuu väitteenne, että rypsiöljy olisi terveellistä?
Toivottavasti en tuota lukijoilleni kovin suurta pettymystä, kun blogikirjoittamiseni harvenee kirjoitustyöni vuoksi joksikin aikaa. Menestystarinoitanne otan toki edelleen mieluusti vastaan. Niitä voitte lähettää myös kustantajalleni osoitteeseen info@rasalas.fi.
Hoitakaa itseänne ravinteikkaalla, vähähiilihydraattisella suomalaisella ruualla!
In English 
På Svenska 
| Tärkeä puheenvuoro Suomen terveydenhuollon tulevaisuudesta |
Markku Myllykangas:
SUOMELLA MAHDOLLISUUS NOUSTA TERVEYDENHUOLLON MALLIMAAKSI
Maailmanlaajuisen talouskriisin myötä bisnesajattelu ja ahneus ovat tulleet tiensä päähän myös terveydenhuollossa. Olemme viime vuodet hoitaneet kalliilla ja raskaalla kalustolla terveydestään entisestään huolestuneempia potilaskuluttajia. Sen aika on nyt ohi. Ongel-mistaan huolimatta terveydenhuoltomme on kuitenkin edelleen hyvässä iskussa. Suomesta voi tulla terveydenhuollon mallimaa, jos toimimme tässä taloustilanteessa oikein, sanoo dosentti Markku M y l l y k a n g a s kirjassaan Rahan raiskaama terveydenhuolto (Rasalas 2009).
Suomen terveydenhuollon pahimmat uhkat ovat tällä hetkellä medikalisaatio, julkisen terveydenhuollon alasajo, maksetut asiantuntijat, lääke- ja muu sairausteollisuus sekä keikkalääkärit. Kvartaalitalouden aikana terveydenhuollon peruslinja on muuttunut, joten nyt on aika tarkastella terveydenhuollon sisältöä uudelleen. Terveydenhuollon laatua on osaaminen, eivät lääkkeet ja laitteet. Hyvin koulutetussa henkilöstössä on Suomen terveydenhuollon tulevaisuus.
Markku Myllykangas (s. -51) on terveydenhuollon tohtori ja työskentelee Kuopion yliopiston kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen laitoksella terveys-sosiologian dosenttina. Tieteentekijöiden Liitto palkitsi hänet Vuoden tieteentekijänä 2000. Hänen aiemmat julkaisunsa liittyvät kansanterveystieteeseen, medikalisaatioon ja terveydenhuollon etiikkaan.
Kirjan voi nyt tilata internet-kirjakaupasta www.rasalas.fi
Rasalas.
Voimaa ajatuksista.
|
Tilaa Antin Blogi päivitykset RSS-syöte ja saat aina tiedon uusimmasta blogista
