BLOGIARKISTO
- 2021 (1)
- Tammikuu (1)
- 2020 (12)
- Joulukuu (1)
- Marraskuu (1)
- Lokakuu (1)
- Syyskuu (1)
- Toukokuu (5)
- Huhtikuu (2)
- Maaliskuu (1)
- 2019 (14)
- Marraskuu (1)
- Elokuu (1)
- Kesäkuu (1)
- Toukokuu (1)
- Huhtikuu (3)
- Maaliskuu (3)
- Helmikuu (1)
- Tammikuu (3)
- 2018 (17)
- Joulukuu (5)
- Marraskuu (7)
- Lokakuu (2)
- Syyskuu (1)
- Kesäkuu (1)
- Maaliskuu (1)
- 2017 (5)
- Lokakuu (1)
- Elokuu (1)
- Heinäkuu (1)
- Kesäkuu (1)
- Helmikuu (1)
- 2016 (17)
- Joulukuu (1)
- Lokakuu (3)
- Syyskuu (2)
- Elokuu (1)
- Heinäkuu (1)
- Kesäkuu (2)
- Toukokuu (2)
- Huhtikuu (2)
- Maaliskuu (1)
- Helmikuu (1)
- Tammikuu (1)
- 2015 (26)
- Joulukuu (2)
- Marraskuu (4)
- Lokakuu (2)
- Syyskuu (1)
- Elokuu (1)
- Heinäkuu (1)
- Kesäkuu (2)
- Toukokuu (4)
- Huhtikuu (2)
- Maaliskuu (2)
- Helmikuu (3)
- Tammikuu (2)
- 2014 (30)
- Joulukuu (1)
- Marraskuu (2)
- Lokakuu (2)
- Syyskuu (2)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (1)
- Kesäkuu (3)
- Toukokuu (4)
- Huhtikuu (1)
- Maaliskuu (6)
- Helmikuu (2)
- Tammikuu (3)
- 2013 (25)
- Joulukuu (3)
- Marraskuu (3)
- Lokakuu (3)
- Syyskuu (3)
- Elokuu (2)
- Heinäkuu (2)
- Kesäkuu (1)
- Toukokuu (3)
- Huhtikuu (1)
- Maaliskuu (2)
- Tammikuu (2)
- 2012 (37)
- Joulukuu (2)
- Marraskuu (5)
- Lokakuu (4)
- Syyskuu (4)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (3)
- Kesäkuu (3)
- Toukokuu (2)
- Huhtikuu (3)
- Maaliskuu (3)
- Helmikuu (3)
- Tammikuu (2)
- 2011 (37)
- Joulukuu (3)
- Marraskuu (4)
- Lokakuu (6)
- Syyskuu (3)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (2)
- Kesäkuu (2)
- Toukokuu (2)
- Huhtikuu (4)
- Maaliskuu (3)
- Helmikuu (1)
- Tammikuu (4)
- 2010 (57)
- Joulukuu (7)
- Marraskuu (5)
- Lokakuu (5)
- Syyskuu (6)
- Elokuu (7)
- Heinäkuu (3)
- Kesäkuu (3)
- Toukokuu (7)
- Huhtikuu (4)
- Maaliskuu (7)
- Helmikuu (1)
- Tammikuu (2)
- 2009 (76)
- Joulukuu (9)
- Marraskuu (6)
- Lokakuu (6)
- Syyskuu (8)
- Elokuu (3)
- Heinäkuu (3)
- Kesäkuu (5)
- Toukokuu (8)
- Huhtikuu (13)
- 28 Diabetesliiton parjauskampanja
- 25 EU:n ruokadirektiiveistä ja muusta
- 24 Laihdutuslääke
- 24 Kaunis Suomi
- 20 Ravintouutisia
- 20 Lukijapalauttetta kasvirasvoista
- 14 Risikon komiteasta
- 13 Laihdutusleikkauksista
- 10 Lasten diabetes
- 09 Coca-Colan mainos
- 07 Koululaisten kapina
- 06 Miksi en käytä rypsiöljyä
- 06 Uusi ruokaskandaali
- Maaliskuu (7)
- Helmikuu (4)
- Tammikuu (4)
- 2008 (68)
- Joulukuu (12)
- 27 Juttuja mielipidesivuilta
- 23 Tarinoita diabeteksesta osa 7, Hyvää yötä Suomi
- 21 Kaupan valinta
- 14 Jouluruokaa
- 14 Nykysuomen juttuja
- 14 Liikasen viisauksia
- 10 Kateus ja kiima
- 07 Itsenäisyyspäivänä
- 05 Laiskana saavuttaa enemmän
- 04 Kolesterolilääkkeiden haitoista
- 03 Stevia – & aspartaami – ja leipämanipulaatiota
- 01 Kerman arvo
- Marraskuu (6)
- Lokakuu (10)
- 27 Diabetes ja liikenne
- 27 Masennusprofessori myy lääkkeitä
- 22 Lukijoilta tullutta palautetta / menestystarinoita, osa 1
- 22 Uutisia eri tutkimuksista
- 12 Lääkärilehti ja muita medioita
- 09 Pankkiiri, yhteiskunnan vihollinen numero yksi
- 09 Kalaöljyjen teho sydänsairauksien hoidossa
- 05 Suomalaista terveysjournalismia
- 04 Tarinoita diabeteksesta, osa 5: kansallinen hätätila
- 01 Puskan mietteitä ravinnosta – Atkinsia suomalaisittain
- Syyskuu (10)
- 30 Suomalainen arkipäivä on väkivallan arkipäivä
- 26 Elintarviketeollisuuden G öbbels lääkärin työn arvioijana
- 22 Tarinoita diabeteksesta, osa 4
- 20 Tarinoita diabeteksesta, osa 3
- 16 Tarinoita diabeteksesta osa 2
- 15 Tarinoita diabeteksesta osa 1
- 11 Tippuiko Diabetesliitto veneestä?
- 06 Diabetesliitto levittää valheita
- 02 Lisää puhelinjuttuja
- 01 Heila, maaseudun tulevaisuutta
- Elokuu (5)
- Heinäkuu (5)
- Kesäkuu (5)
- Toukokuu (1)
- Huhtikuu (1)
- Maaliskuu (4)
- Helmikuu (8)
- Tammikuu (1)
- Joulukuu (12)
- 2007 (10)
- Joulukuu (4)
- Marraskuu (1)
- Lokakuu (3)
- Syyskuu (2)
© 2012-2021 Tekstit Antti Heikkilä
Powered by NettiSite

Kirjoitettu 17.07.2008
RUOKAVALIOUUTISIA
Tämä ei ole mätäkuun juttu kuin joidenkin mielestä. Jälleen on julkaistu uusi tutkimus vähähiilihydraattisen ruokavalion eduista. Israelissa tehty ja maailman johtavimmassa lääketieteellisessä lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa vähähiilihydraattisen ruokavalion edut laihdutuksessa. Vähähiilihydraattinen ruokavalio paransi myös verenrasva-arvoja seikka, jota lääketieteen eliitti ei tunnu vieläkään tajuavan. Niin todellisuudesta vieraantuneita terveysasioista vastaavat ovat aina olleet ja ehkä tulevat olemaan jos sama meno jatkuu. Lääketieteessä asioista päättäjillä ei kerta kaikkiaan ole kokemusta kliinisestä potilastyöstä. Heidän aikansa on kulunut papereita selaillessa ja toisia kyynärpäillä töniessä. Ihmiset ovat heille pelkkää teoriaa ja objekteja eivätkä eläviä itsenäisiä vuorovaikutteisia subjekteja.
Olen käytännön työssä nähnyt vuosien varrella kuinka tehokasta ruokavaliohoito on. Lähes järjestään potilaat ovat päässeet kaikista lääkkeistä mitä nykyisin tuputetaan keski-ikäisille ja lisääntyvässä määrin myös lapsille. Olen vanhanaikainen lääkäri. Mielestäni sairaus ei johdu lääkkeiden puutteesta vaan enemmänkin päinvastoin. Vähähiilihydraattinen ruokavalio on paljon enemmän kuin pelkkä laihdutusmenetelmä. Vie tosin vuosia ennen kuin tutkimus ymmärtää mistä kaikesta vähähiilihydraattisessa dieetistä on kysymys. Kaiken hyvän lisäksi dieetillä pystyy vaikuttamaan tehokkaasti jopa lasten epilepsiaan, sellaiseen johon lääkkeet eivät tunnu tehoavan.
Ruokavalion vaikutukset elimistöön
Olen myös sitä mieltä, että nykyinen vähärasvainen runsashiilihydraattinen ruokavalio on katastrofi ja on sairastuttanut miljoonat ihmiset. Esimerkiksi diabetes, joka on hiilihydraattiaineenvaihdunnan sairaus, on lisääntynyt viimeisen 50 vuoden aikana 700% Ei voi sanoa että syy olisi geeneissä vaan jossakin mikä on tehty totaalisen väärin ja se väärä on nykyinen ruokavaliosuositus. Mutta ei hätiä lääkkeitä, ja taas lääkkeitä sen sijaan, että hoidettaisiin sairauden todellista syytä. Lue lisää (www.hs.fi)
content.nejm.org/cgi/content/abstract/359/3/229
ontent.nejm.org/cgi/content/abstract/348/21/2074
content.nejm.org/cgi/content/abstract/355/19/1991
content.nejm.org/cgi/content/abstract/348/21/2082
Blogin aihesanat:
diabetes, geeni, hiilihydraatti, kliininen lääkärintyö, rasva, ruokavaliohoito, tutkimus, veri, VHH, vähähiilihydraattinen
![]() | Seuraava ![]() |