Käyttäjätunnus (sähköpostiosoitteesi)
Salasana

BLOGIARKISTO

Aihesanalista

© 2012-2017 Tekstit Antti Heikkilä
Powered by NettiSite


Kirjoitettu 04.06.2017

VIRALLINEN KÄSITYS DIABETEKSESTA JA SEN HOIDOSTA ON TÄYSIN VÄÄRÄ

Johdantona tähän blogiin suosittelen lukemaan aiemmat blogini diabeteksen hoidon kustannuksista ja diabeteksen hoidon taustatekijöistä. Noissa blogeissa olen myös käsitellyt maailmaa, sillä olen jo vuosia ihmetellyt, miksi virheelliset ravinto- ja hoitosuositukset ovat junnanneet muuttumattomina paikoillaan vuosikymmeniä. Raha määrää kaikesta. Maailma on yhtiöiden hallussa. Sodatkin käydään yhtiöiden puolesta. Yhteneväisyydet maailmanpolitiikan ja terveyssuositusten kanssa ovat nähtävissä mediassa, joka on myös valjastettu ajamaan pelkästään yhtiöiden etua. Media toitotti taannoin Irakin massatuhoaseista manipuloiden ihmisten mieliä sotaan, joka oli tämän nykyisen tragedian alkulaukaus. Suomen media oli myös mukana tuossa. Samanlainen uutinen löytyy tuoreesta Helsingin Sanomista, joka hehkuttaa ruisleipää. Menemättä yksityiskohtiin tämänkään uutisen väitteet eivät pidä paikkaansa. Se on enemmänkin julistus jostakin korkeammasta tiedosta. Jokainen diabeetikko voi itse testata viralliset väitteet syömällä ruisleipää ja mittaamalla sitten oman verensokerinsa tunnin parin päästä ateriasta. Yleensä leipä nostaa verensokeria enemmän kuin itse sokeri. Mutta tässä artikkelissa leipää tarjotaan yhtenä diabeteksen hoidon osana. Leivän haitallinen vaikutus verensokeriin on todettu myös Itä-Suomen yliopiston omissa tutkimuksissa, minkä tämä arvon professori on autuaasti unohtanut tai sitten tietoisesti peittelee tosiasioita. Sodan ja leivän markkinointi muistuttaa toisiaan. Se ei ole ihme, sillä molempien taustalta löytyvät samat mainostoimistot.

UUSI USKONTO: RAVINTOTIEDE

Irakin ja Itä-Suomen yliopiston uutisissa on samanlaista se, että asiaa käsitellään molemmissa täytenä totena ilman, että mukaan olisi otettu eriäviä mielipiteitä, jolloin lukija voisi itse arvioida, mikä on totta annetun tiedon perusteella. Ainoa mielenkiintoinen seikka oli, että tämän jumalallisen ilmoituksen takana oli uusi kasvo, Marjatta Kolehmainen. Tosin Kolehmainen voisi esittää todellista faktaa väitteittensä tueksi, jos haluaisi jatkossa säilyttää kasvonsa. Toimittajakin olisi voinut kysellä niistä, mutta ilmeisesti ei ymmärtänyt tai sitten pelkäsi työpaikkansa puolesta. Ilmeisesti entinen julistaja Ursula Schwab ei ole enää uskottava suuren yleisön silmissä. Eräs potilaani osallistui pelkästä uteliaisuudesta Schwabin kursseille, missä diabeetikkoja opetetaan syömään virallisesti oikein. Schwabin päivittäinen leivän minimi oli 6 siivua ja sen lisäksi paljon muuta hiilihydraattihöttöä. Ei ole ihme, että lääkkeitä kuluu. Jatkossa jätän maailmanpolitiikan ongelmat ja keskityn vain terveysasioihin. Vastenmielinen mielten manipulaatio on edennyt liian pitkälle.

On täysin selvää, että virallinen diabeteksen hoito on täysin epäonnistunut. Sairauden etenemistä ei ole kyetty pysäyttämään. Virallinen hoito, joka perustu yksinomaan lääkkeisiin ja virheelliseen ruokasuositukseen aiheuttaa enemmän ongelmia ja kärsimystä kuin että diabeetikkoja ei hoidettaisi lankaan. 13 tutkimuksen analyysin mukaan lääkehoito lisää 19 % kaikkinaista kuolemaa ja lisää 43 % sydänkuolemia. Massiivinen insuliinin käyttö tyypin 2 diabeetikoilla lisää potilaiden kuolemaa kaksinkertaisesti. Muun lääkityksen osalta tilanne on melko samanlainen. Lääkkeet lisäävät kuolemaa 1.5-1.7- kertaisesti. Poikkeuksena on metformiini, joka on halpa, hyvä ja ainoa tehokas lääke etenkin, jos sen yhdistää oikeaan ruokavalioon, mikä taas ei ole virallinen suositus.

Diabetesta on hoidettu tehokkaasti vähähiilihydraattisella ruokavaliolla 1700-luvun lopusta lähtien. 1984 tapahtui käänne. Reaganin hallitus katsoi, että vähärasvainen ja runsashiilihydraattinen ruokavalio on ainoa suositeltava terveellinen ruokavalio. Sitten Yhdysvaltojen sydäntautiyhdistys (AHA) ja diabetesyhdistys (ADA) hyväksyivät kyseisen ruokavalion osaksi omaa ohjelmaansa. Etenkin diabeetikkojen suhteen ruokavalio oli täyskäännös, eikä siihen löytynyt edes tieteellistä perustetta. Runsashiilihydraattista, vähärasvaista ruokavaliota ei ole koskaan testattu käytännössä. Kyse oli pelkästä poliittisesta päätöksestä, oikeastaan korruptoituneesta päätöksestä, sillä Yhdysvaltojen ruokateollisuus käytti runsaasti rahaa kääntäessään poliitikkojen päät. Päätös oli ruokateollisuudelle elintärkeä, sillä vähärasvaisuus antoi sille suunnattomat mahdollisuudet. Käytännössähän tavallinen kuluttaja ei pysty itse valmistamaan vähärasvaisia tuotteita vaan siihen kykeni vain teollisuus. Siten rasvalla pelottelulla ajettiin ihmiset luonnon ruuasta keinoruuan piirin, mistä ruokateollisuuden voitot räjähtivät kasvuun.

Rasvan poistaminen teki tuotteesta mauttoman. Makua parannettiin lisäämällä tuotteeseen sokeria sekä epälukuinen määrä kemikaaleja. Juuri tästä syystä kuluttajien paino alkoi tasaisesti nousta. Samoin myös tyypin 2 diabetes alkoi lisääntyä, mikä trendi jatkuu lääketehtaiden, virallisten ravintoterapeuttien ja diabeteslääkäreiden "ponnisteluista" huolimatta, mikä ei ole ihme, sillä viralliset suositukset ovat fysiologian lakien vastaisia, mutta moni saa hyvän toimeentulon - tosin toisten kustannuksella. Yhtiöt ovat noudattaneet Rockefellerin tunnettua ajatusta, että se, joka hallitsee ruuantuotantoa, hallitsee maailmaa.

Virallinen diabeteksen hoito perustuu käsitykseen, että saavuttamalla mahdollisimman hyvän verensokeritasapainon keinolla millä hyvänsä, on sairaus saatu hallintaan ja näin estetään taudin aiheuttamat elimistövauriot. Ajatus on suora seuraus ruokavaliomuutoksesta, sillä runsashiilihydraattinen ruokavalio ampui diabeetikkojen verensokerit taivaisiin. Näin myös sinetöitiin ruoka- ja lääketeollisuuden ikuinen liitto, sillä myös varmistettiin diabeetikkojen massiivinen lääkkeiden käyttö. Kaikki huomio kohdistettiin veren sokerin säätelyyn. Muu sai jäädä. Suomessakin ravintoasioilla itselleen johtoaseman ja hyvän toimeentulon itselleen pedannut Itä-Suomen yliopiston professori Matti Uusitupa sanoi, ettei diabeetikkojen tarvitse noudattaa hankalaa ruokavaliota vaan voi syödä mitä tahansa, kunhan ottaa lääkkeet. Nyt eläkkeelle siirtynyt Uusitupa oli Pohjoismaiden suurimman sokeritehtaan palkkalistoilla ja hänellä oli myös kiinteät yhteydet lukuisiin ruokavalmistajiin. Itä-Suomen yliopistosta muodostuikin laitos, joka keskittyi propagoimaan teollisuuden "terveysruokia" ohittaen ihmisten todelliset tarpeet. Koko Suomen ravintotiede, jos tieteestä ylipäänsä voi puhua, toimii samoilla linjoilla. Helsingin yliopiston professori Mikael Fogelholmilla on tiiviit suhteet sokeriteollisuuteen ja hän tekee tutkimusta mm. Coca-Colalle ja pyrkii todistamaan, ettei sokeri olekaan niin haitallista kuin väitetään. Itä-Suomen yliopiston Ursula Schwab on sidoksissa kasvirasvateollisuuteen. Tragikoomisinta tässä kaikessa oli Pekka Puskan taannoinen myyntimatka Kiinaan, missä hän kauppasi HK:n rypsiporsasta. Harva on perillä näistä kansainvälisistä suosituksista. Valkoidut henkilöt muodostavat eräänlaisen piispojen konsiilin, missä päätetään suosituksista suljettujen ovien takana. Jokaisen on myös allekirjoitettava vaitiololupaus, ettei päätöksistä ja niihin vaikuttavista tekijöistä saa puhua ulkopuolisille. Siten Suomessa, eikä missään muuallakaan näistä asioista keskustella. Järjestelmä on kopio katolisen kirkon piispojen ja kardinaalien tavasta päättää, mitä Jumala on viimeksi ilmoittanut. Tätä sitten sanotaan tieteeksi. Kirkon sanoma on pysynyt samana lähes 2000 vuotta. Tämän uuden uskonnon sanoma on vajaa 60 vuotta vanha, mutta vaikka se on kirkon sanomaan verrattuna nuorta, on se menettämässä uskottavuutensa huimaa vauhtia, sillä tuhannet ihmiset ovat todenneet kohdallaan, että heille on valehdeltu kaikki nämä vuodet, ja he ovat siksi äänestäneet jaloillaan. Kun keskustelua ei ole, niin olkaamme kerettiläisiä ja muodostakaamme itse oma uskontomme tai tieteemme, missä oma ruumis kertoo, mikä on totta tai ei. Olen kertonut tästä aikaisemmin, mutta halusin toistaa tätä osoittaakseni, kuinka pitkät lonkerot suuryhtiöillä on kaikkeen, mikä koskee elämää. On selvää, että näistä asioista Suomessa päättävät ajavat pelkästään suuryritysten asiaa. Sanon Suomessa, sillä asiat alkavat muuttua huimaa vauhtia. Saksassa eräillä kutsuilla tapasin erään Unileverin johtajista, joka kiinnostui minusta, kun kuuli minun olevan suomalainen. Hän kysyi pieni ironian sävy äänessä, että uskovatko suomalaiset vielä Benecoliin. Sitten hän kertoi, että Unilever luopuu margariineista siksi, että kuluttajat haluavat aitoa ruokaa! En ollut uskoa korviani, että yksi maailman suurimmista ruokajäteistä kuuntelee kuluttajia. Maailmaan jää vain Raisio ja Itä-Suomen yliopisto huutelemaan viestiä, johon kukaan ei enää usko.

Jotta ruokaan liittyvä uskonkappale iskostuisi Suomessa ihmisten mieliin, on luotu järjestelmä, jossa nämä yllämainitut laitokset kouluttavat ravitsemusterapeutteja, eräänlaisia oikean opin politrukkeja, joiden tehtävänä on toimia robottina toistamaan uskonkappaletta ilman mitään keskustelua ja yhteyttä ihmisten todellisuuteen ja pakottaa ihmiset tiukkaan ruokateollisuuden ruokavalioon. Terveyskeskukset, neuvolat, koulut ja kaikki mitä mahdottomimmat instanssit jakavat yleisölle pelkästään ruoka- ja lääketeollisuuden painattamia lehtisiä informaatiolähteinä, jotka todellisuudessa ovat härskiä mainontaa.

Nämä samaiset professorit oppilaineen saavat mediassa kohtuutonta tilaa mainostaessaan kummisetiensä tuotteita. He myös määräävät, mikä on terveellistä Suomessa. Suomi mainostaa itseään korruptiovapaana maana. Mutta on merkillistä, että samat henkilöt, jotka saavat palkkioita ja muita etuja teollisuudelta, tekevät viranomaisina päätöksiä teollisuuden suhteen ja määräävät minkälaista ruokapolitiikkaa maassa harjoitetaan. Tässä yhteydessä muistuu mieleen pieni uutinen vuosien takaa. Juttu oli Lapin perukoilta. Paikallinen nimismies oli istunut huoltoasemalla kahvilla paikallisen rötösherran kanssa. Tämä riitti ja nimismies joutui syytteeseen. Kun kyse on yhtiöistä, niin laki on toinen. Silloin puhutan yliopistojen ja teollisuuden yhteistyöstä.

DIABETES

Diabetesta on kahta tyyppiä. Tyypin 1 diabetes on autoimmuunisairaus, kun taas tyypin 2 diabetes on elintapasairaus. Mutta molemmille on yhteistä, että kyse on insuliini -nimisen hormonin aineenvaihduntahäiriöstä. Kaikki muu, mitä tapahtuu diabeetikon kehossa, on seurausta tästä. Verensokerin heittelyt, ylipaino, verenpaine, sydäntaudit, syöpä ja hyvin moni muu sairaus saavat alkunsa insuliinin aineenvaihduntahäiriöstä.

On täysin väärin keskittyä pelkästään diabeteksen eri oireiden hoitoon. Pelkkä oireiden hoito on keskeisin syy, että terveydenhoitojärjestelmä on avuton diabeteksen suhteen. Virallinen taho väittää, että ylipaino olisi tyypin 2 diabeteksen syy. Tämän takia ihmisiä laihdutetaan jopa väkisin hyvinkin kyseenalaisin keinoin. Ylipaino on yksi sairauden oireista, eikä itse syy. Tuntuu, että tämän yksinkertaisen tosiasian ymmärtäminen on ylivoimaista terveydenhoidon eliitille, jolle on tapana syyllistää ihmisiä kaikesta, kun omat hoidot eivät pure.

Tyypin 2 diabeetikkoja on sekä laihoja kuin lihavia. Paino ei korreloi itse sairautta. Ihonalaisella rasvalla ei ole merkitystä. Ongelman muodostaa sisäelinrasva, jota ei vaa´alla pysty mittaamaan. Usein keski-ikäisten ylipainoisten tyypin 2 diabeetikkonaisten painon lasku on lähes mahdotonta. Mutta, vaikka paino ei laskisi, niin he saavuttavat helposti lääkkeettömän remission VHH-ruokavaliolla. Tämä, jos mikään kertoo, että rasvaa kyllä katoaa, mutta se on kaikki sisäelinrasvaa. Pelkkä laihdutus ei ole ratkaisu, vaan VHH, joka on tärkein insuliinihäiriön hoitomenetelmä ja se tehoaa erityisen hyvin sisäelinrasvaan. Insuliini on rasvahormoni, mutta se ei lisää ihonalaista rasvaa kaikilla. Toiset lihovat, kun toiset eivät, mutta kaikkien sisäelinrasva lisääntyy insuliinin vaikutuksesta. Diabeetikon hoito tulisi kohdistua häiriintyneen aineenvaihdon tasapainottamiseen. Siinä ravinto on kaiken a ja o. Kaikki muu on epäolennaista. Liikunnan lisääminen aiheuttaa ajan kuluessa vain turhautumista. Vastoin yleistä luuloa, liikunta on erittäin huono laihdutusmenetelmä. Usein liikunta aiheuttaa stressiä, mikä nostaa elimistön kortisolitasoja ja sekoittaa verensokeria.

Tietysti sokeri aiheuttaa osaltaan ongelmia elimistössä. Sokeri sitoutuu proteiineihin muodostaen erittäin kestäviä yhdisteitä, jotka aiheuttavat tulehdusta. Kollageeni sokeroituu herkästi. Kollageeni on muun muassa verisuonien keskeisin proteiini. Sokeroitumisen vauriot näkyvät myös iholla. Sokeri vanhentaa ihoa, mikä näkyy lisääntyneinä ryppyinä. Mutta keskeisin elimistön vaurion aiheuttaja on insuliini. Tästähän ei puhuta, sillä sokeri on keskiössä. Syy on pelkästään taloudellinen, sillä korkean sokerin hoito on pääasiassa lääkkeellinen, mikä maailmanlaajuisesti on käsittämättömän suuri bisnes. Sen sijaan tyypin 2 diabeetikon tehokkain hoito, elämäntapamuutos, on jätetty taustalle ja sitä on väheksytty. Siitä kun ei kukaan hyödy taloudellisesti mitään - paitsi yhteiskunta, joka voisi säästää oikealla lähestymistavalla miljardeja. Ruokavaliohoidossa vähennetään syödyn sokerin määrää, mikä sitten laskee verensokeria itsestään, eikä lääkkeitä tarvita tuossa prosessissa. Virallinen puoli tekee kaikkensa, ettei tämä yksinkertainen tieto saavuta niitä, joille tieto olisi elämän säilyttämisen kannalta hyvin olennainen asia.

Virallinen puoli puhuu kylläkin elintapojen muutoksesta kuin ohimennen painottaessaan lääkehoidon tärkeyttä. Se, mitä virallinen puoli ehdottaa, on väärin, eikä toimi käytännössä. Ainoa hoito on ruokavalio. Virallisterveellistä ruokavaliota vilautetaan ja unohdetaan autuaasti tai, jos sitä on edes koskaan edes ajateltu, että juuri tuo virallinen ruokavaliosuositus on nykyisen diabetesepidemian keskeisin syy. Tyhmemmänkin pitäisi ymmärtää tämä asia, sillä kaikki alkoi, kun nykyinen ruokavaliosuositus alkoi. Ongelma ei tippunut ulkoavaruudesta vaan syy on ihmisen ja hänen ahneutensa. Luulisi, että aihe olisi tuhannen taalan paikka medialle, mutta valitettavasti media on sulautunut osaksi manipulaatiokoneistoa ja pitää huolen siitä, ettei ole muuta todellisuutta kuin virallinen ruokadogma. BMJ on lähes ainoa lääketieteellinen julkaisu, joka on repäissyt hajurakoa lääketeollisuuden ja lehden välille. Tämä lehti kirjoittaa, että pitäisi kirjoittaa uudestaan virallinen diabeetikkojen ruokavaliosuositus, joka perustuu korruptioon. Näin siis kirjoittaa keskeinen brittiläinen lääketieteen julkaisu, mutta lääketieteen eliitti jatkaa entisellä tiellä entiseen tapaan. Eivät ole viitsineet edes kritisoida BMJ:n artikkelia. Myös koko mediakenttä on hiljaa, vaikka tämä asia on terveydenhoidon tärkein kysymys tällä hetkellä. Kun mistään ei puhuta, sitä ei sitten ole olemassa.

LIIKA INSULIINI TAPPAA

On pitkään tiedetty, että insuliini vaurioittaa verisuonten endoteeliä. Kolesterolilla tuossa verisuonen vaurioitumisessa ei ole mitään osuutta. Kolesteroli on vain yksi monista, vaurioituneen verisuonen paikka-aineista, millä elimistö korjaa syntyneitä vaurioita. Kolesteroli ei aiheuta itse sairautta. Kolesterolista on tehty pahis, sillä se on tärkeä osa nykyistä ravintodogmaa. Manipulaatiokoneisto on saanut meidät uskomaan, että keinotekoiset "pehmeät" rasvat luonnonrasvojen sijaan olisivat ratkaisu kolesteroliongelmaan. Jos tämä ei auta, niin sitten seuraavaksi kolesterolilääkkeet, vaikka koko ongelman syy on jotain muuta. Brittiprofessori John Yudkin tutki sokerin haittoja 1960-1970 -lukujen vaihteessa. Hän kykeni osoittamaan, että sokeri oli todellinen syy sydäninfarkteihin. Tämä oli punainen vaate massiiviselle ruokateollisuudelle, joka käytännössä tuhosi Yudkinin mustamaalaamalla mediatoimistojen tuella hänen maineensa.

Insuliiniresistenssi on keskeinen syy kaikkiin nykyisin keskeisiin sairauksiin. Insuliiniresistenssi on tuntematon asia suurimmalle osalle lääkärikuntaakin, joten ei ole ihme, ettei suuri yleisö tiedä siitä mitään. Insuliiniresistenssi kehittyy hiljalleen vuosien kuluessa sokerin ja runsaiden hiilihydraattien vaikutuksesta. Teollisesti valmistetut, tulehdusta aiheuttavat monityydyttämättömät rasvat, manipuloitu ravinneköyhä ravinto ja jatkuva syöminen ovat osa tätä prosessia. Yksinkertaistettuna: virallisterveellinen ruokavalio on keskeinen syy, miksi sairaudet lisääntyvät kaikkialla. Elimistö yrittää mukautua väärän ravinnon vaikutuksilta. Hiilihydraatit stimuloivat insuliinin eritystä, joka lisääntyy vähitellen iän mukana väärän ravinnon ja ruokailutapojen seurauksena. Insuliini on tärkeä, mutta vaarallinen hormoni. Insuliini on tarkoitettu toimimaan vain hetken siinä vaiheessa, kun ihminen syö. Insuliini on varastohormoni, jonka tehtävänä on siirtää ravinnon energia soluihin. Liika insuliini on haitallista, suoranainen myrkky, mitä vastaan solut suojautuvat. Tämä on yksinkertaistettuna, miksi insuliiniresistenssi syntyy. Kyse on eräänlaisesta solujen vastareaktiosta insuliinin aiheuttamaa informaatiopommitusta vastaan. Tietysti virallinen taho yrittää kaikella tavalla vänkäillä tätä yksinkertaista tosiasiaa vastaan tuottamalla paljon epäolennaista nippelitietoa. Hyvänä esimerkkinä tässä blogissa mainittu Helsingin Sanomien julkaisema Itä-Suomen yliopiston tiedote. Jokainen voi omalta kohdallaan osoittaa, että koko tuo maailmanlaajuinen harhautuskoneisto on väärässä. Noudattamalla VHH-ruokavaliota pääsee insuliiniresistenssistä ja ennen kaikkea ilman mitään lääkkeitä.

Insuliiniresistenssi tarkoittaa myös hyperinsulinemiaa eli että elimistössä kiertää jatkuvasti liikaa insuliinia, joka tuhoaa ennen kaikkea verisuonia. Diabeetikon verisuonivauriot eivät niinkään johdu kiertävästä sokerista, vaan liiasta insuliinista. Tietysti sokeri aiheuttaa omat vaurionsa, mutta sokeri stimuloi insuliinin tuotantoa, mistä sitten varsinainen vauriokierre alkaa.

Suomessa aloitettiin 1970-luvulla tutkimus, joka koski Helsingin poliiseja. Tutkimuksessa selvitettiin, miten insuliini lisää sydänkohtauksia. Tutkimus kesti 23 vuotta. Tulos oli hämmästyttävä. Korkea insuliinitaso lisäsi yhdeksänkertaisesti sydänkohtauksia verrattuna niihin, joilla oli matala insuliinitaso! Matalan insuliinitason tutkittavilla oli sydänkohtauksia 1/100 tutkittavaa kohden. Korkean insuliinitason omaavilla tulos oli 9/100. Jos tulosta vertaa kolesteroliin, niin tiedetään, että matalan kolesterolin omaavilla nämä luvut ovat 2/100 ja korkean kolesterolin omaavilla 3/100. Kolesteroli on huono mittari arvioitaessa sydänkohtausriskiä, kun taas insuliiniresistenssi on aivan omaa luokkaansa.

Miksi sitten eivät kellot soineet Suomessa, johtui vallitsevasta terveyspolitiikasta, jonka kärjessä oli Pekka Puska margariineineen. Sitä kautta maahan tuli myös paljon tutkimusrahaa. Margariinilla rasvaten maan tutkijat siirtyivät puuhastelemaan epäolennaisuuksien parissa, mutta uraputki jatkui loistavana ja samalla margariinin ja sokeroitujen vähärasvaisten tuotteiden kauppa räjähti nousuun.

Tiedetään, että diabetes johtaa moniin muihin sairauksiin kuten sydän- ja verisuonisairauksiin, aivohalvauksiin ja syöpään. Todellisuudessa kyse ei ole diabeteksesta sinänsä vaan insuliiniresistenssistä. Sairaudet syntyvät, vaikka ei olisi diabetesta. Oheisena kaavio tutkimuksesta, missä seurattiin kolmea ryhmää runsaan 6 vuoden ajan. Kaaviossa vasemmalla on ryhmä, jolla ei ollut insuliiniresistenssiä, keskimmäisellä ryhmällä oli keskivaikea resistenssi ja oikeanpuoleisella oli vaikea insuliiniresistenssi. Kaikki keskeiset sairaudet lisääntyivät insuliiniresistenssin kasvaessa.

blogi-2017-06-04
CHD (sydäntaudit), CVA (aivohalvaukset) HT (verenpaine) CA (syöpä) Type2 (tyypin 2 diabetes)

Insuliiniresistenssi on lääketeollisuuden unelmatila. Kukaan ei puhu resistenssistä, mutta sen aiheuttamista sairauksista kylläkin, koska niitä hoidetaan lääkkein. Resistenssiin ei puututa, sillä sen ainoa hoito on VHH-ruokavalio. Kaikki ne lääkärit, jotka ovat puhuneet tätä mielettömyyttä vastaan, ovat joutuneet huomattavan painostuksen kohteeksi kotimaassaan: Annika Dahlqvist Ruotsissa, minä Suomessa, Tim Noakes Etelä-Afrikassa ja Gary Fettke Australiassa. Fetke on laillani ortopedi. Erikoisinta on, että hyökkäys on tullut ravitsemusterapeuttien puolelta. Lääkärit ovat olleet yleensä hiljaa, mutta eivät ole myöskään tukeneet meitä.

Tiedetään myös muiden tutkimusten perusteella, että mitä enemmän insuliinia, sitä lyhyempi elämä. Kääntäen tiedetään, että VHH on todellinen anti aging -ruokavalio.

Ehkä asiat ovat muuttumassa. Britannian diabetesyhdistys on keskittynyt hoitamaan diabeetikkoja yksinomaan VHH ruokavaliolla tavoitteena lääkkeetön remissio. Yhdistykseen kuuluu tällä hetkellä yli kaksisataa tuhatta jäsentä. Sana leviää nopeasti anglosaksisessa maailmassa. Ehkä vuoden parin päästä maailma on näissä asioissa täysin erilainen paikka.

VHH-RUOKAVALION VÄÄRISTELYJÄ

Turkulainen professori Juhani Knuuti on ilmaantunut mediaan räksyttämään kaikkea sitä vastaan, mikä ei kuulu viralliseen dogmiin. Knuuti vastustaa muun muassa homeopatiaa, vaikka se on EU:n virallisesti hyväksymä hoito ja hyvin suosittua kaikissa keskeisen Euroopan maissa. Knuuti edustaa tyypillistä nykyistä suomalaista kapea-alaista näkökulmaa, mihin kuuluu hyvä koulutus, mutta täydellinen sivistymättömyys. Se on todellinen tragedia. Maan nykyinen uskonto perustuu insinööreihin ja tekniikkaan. Muu on täysin turhaa. Mistään ei tarvitse keskustella, ja poikkeavat mielipiteet eivät ole edes kiellettyjä, kun niitä ei edes tarvita. Sivistykseen kuuluu keskustelu, dialogi, sillä tiedon ristiriidasta syntyy aito kehitys. Siksi Suomi taantuu kiihtyvällä vauhdilla, mikä ei koske pelkästään terveydenhoitoa.

Knuuti on ottanut kantaa diabeteksen hoitoon. Knuuti kirjoittaa VHH:sta, mikä on minun luomani termi. Ilmeisesti hän haluaa sekoittaa tarkoituksellisesti asioita, sillä yleensä asioista tulisi ottaa selvää ennen kuin laukoo mitä tahansa. VHH on lyhenne vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta. Lyhyt ja selkeä määritelmä mistä ruokavaliossa on kysymys. Nyt Knuuti esittää aiheesta omaa versioita, minkä tarkoituksena on vesittää koko idea. Knuuti kirjoittaa virheellisesti, että VHH-ruokavaliossa proteiinien ja rasvan osuutta lisätään. Proteiinien korostaminen on väärin, ja sen idean on luonut ruokateollisuus. Kun rasvasta ei saa puhua, niin siksi proteiinit on nostettu pinnalle. Proteiinit ovat myös kasvavan bisneksen kohde. VHH:n perusta on rasva, paljolti tyydytetty rasva, joka tietysti herättää ahdistusta Knuutin tapaisissa, jotka uskovat viralliseen dogmiin.

VHH perustuu yksinkertaiseen havaintoon, että kun vähennetään ravinnon hiilihydraattien määrää riittävästi, alkaa elimistö käyttää rasvaa polttoaineena. Näin elimistön omista rasvavarastoista tulee pääasiallinen energialähde. Rasvan palaessa ruokahalu samalla vähenee. Rasvanpoltto takaa sen, että verensokeri tasapainottuu itsestään ja ennen kaikkea tyypin 2 diabeetikkojen häiriintynyt insuliinin ja muidenkin hormonien aineenvaihdunta tasapainottuu itsestään.

Toinen Knuutin virhe on hänen ajatuksensa "terveellisistä" rasvoista. Hän tarkoittanee tässä yhteydessä maan pyhää öljyä, rypsiöljyä. Monityydyttämättömien rasvojen lisääminen ravintoon tässä yhteydessä johtaa katastrofiin. Mahtaako Knuuti edes tietää, että sydänlihaksen keskeisin energianlähde on tyydytetty rasva. Suosittelen Knuutille perusfysiologiaan perehtymistä ennen kuin kirjoittaa mitään ravinnosta, ellei sitten tarkoituksena olekaan vakava keskustelu asiasta, vaan hämäys, millä sekoitetaan yleisön mielet. Knuuti siteeraa ravintoterapeutti Reijo Laatikaista, joka on nostettu mediassa edustamaan virallista linjaa. Laatikaisen käsitykset VHH:sta on vailla todellisuuspohjaa ja osin lapsellisia, mikä on ollut hänen toimintansa agenda hänen pyrkiessään miellyttämään alan eliittiä. Kaiken lisäksi Laatikaisella ei ole mitään käytännön kokemusta VHH-dieetistä. Sillä jos olisi, niin miehen selitykset olisivat aivan toista.

VHH:lla voi helposti poistaa insuliiniresistenssin ja saavuttaa lääkkeettömän remission diabeteksessa, mutta se vaatii kokemusta. Sitä varten olen perustanut terveysklubin nettiin, missä ihmiset voivat toipua ohjatusti ja myös saada ohjeita, kuinka estää katastrofin syntyminen omalta kohdaltaan. Minulla on kokemusta runsaasta kolmesta tuhannesta diabeetikosta, jotka ovat saavuttaneet lääkkeettömän remission. Osa heistä on tehnyt sen itse. Ohjeet he ovat saaneet kirjoistani.

Toinen VHH:n vääristelijä on julkisuudessa paljon esillä ollut Jutta Gustavsberg. Hänen ajatuksena on vähärasvainen VHH, joka jo ideana saa hälytyskellot soimaan. Gustavsbergin systeemi perustuu runsaisiin proteiineihin. Se on tuhon kierre, vaikka aluksi painoa tippuisi. Liika proteiini stimuloi TOR-aineenvaihduntaketjun, joka johtaa syöpään. Toinen vaurion kohde on maksa. Olen tavannut potilaita, joiden maksa-arvot ovat nousseet pilviin tällä ohjeella. Marketissa tuli pantua merkille, että Gustavsberg on luonut oman brändin, jonka keskiössä ovat proteiinijauheet. Laihdutus proteiinien avulla on todella vaarallista.

Proteiineista on tullut uusi hype. Todellisuudessa tarvitsemme hyvin vähän proteiineja, jotta solumme uudistuvat. Proteiininen tarpeen voi karkeasti määritellä kaavasta pituus - 110 = proteiinien määrä grammoina. Tämä on vanha kaava. Kertomalla tuon luvun 0.8:lla tai jopa 0.5:lla, saa oikeamman luvun proteiinien tarpeesta. Tulos on puhdasta proteiinia. Kun tuloksen kertoo kolmella, niin se on karkeasti arvioiden se, mitä tuo tarkoittaa esimerkiksi lihana, kalana tai kanana. Jos tulos on 50 g, se tarkoittaa 150 g jotain noista ruoka-aineista. Mutta myös monissa muissa ruoka-aineissa on proteiinia, joten lihan määrä on käytännössä aika vähäistä. Yksi median luoma hype VHH:sta pihvidieettinä on täysin perusteeton. VHH on aivan jotain muuta. Ruokateollisuus on nyt innostunut kasviproteiineista, joita ovat nöyhtökaura jne. Kauppaa tukee valtaisa kampanja lihaa vastaan. Kasvimaailma on pop, mutta millä hinnalla. En suosittele nöyhtökauroja ja muita vastaavia, sillä kasviproteiinien muokkaaminen kuluttajille sopiviksi tuotteiksi on hyvin raskas kemiallinen manipulaatio. Valmistaja voisikin kertoa suurelle yleisölle, miten nöyhtökauraa tai vastaavia tuotteita todellisuudessa valmistetaan. Kun ruokajätti Unileverkin ymmärtää, että yleinen trendi on luonnon ruuan suuntaan, niin luulisi että suomalaisetkin olisivat kiinnostuneita, mitä näiden uusien tuotteiden takana on. Suosittelen manipuloimatonta aitoa ruokaa, joka on mieluiten luomua, jos sellaista on edes saatavissa nykyisin.

Edellinen Seuraava